院長ブログ

冬は急に動いてはいけません!!

2019.01.06

院長の金原です。

当院は4日から診療を開始していますが、新年のこの時期はやはり
初診の急患の方が多いですね。ほかがやっていないのかなぁ‥

できるだけ受け入れる方針でいつも診療に当たっていますが、
どうしても、もう一度イイですか、どうしても!!お時間が取れない
時があります。
も~うパンパンに入ってしまってなかなか入れる時間がない!!!
という時もあります。
その時は日にちをいただいております。
申し訳ありませんがよろしくお願いします。

前置きが長くなりましたが、タイトルにあるように冬のこの時期は
みなさん!!注意してください!!!

身体が温まっていないとき、筋肉が動いていない時、柔らかくなっていない
時に急に動かしてしまうと‥大変なことになります!!!!!

実は私‥恥ずかしながら告白しますが‥年末の大掃除で窓拭きをしました、
その際に高い窓を思いっきりジャンプして拭いておりました。

翌日!!!ふくらはぎがおかしい!普通の筋肉痛ではない!!
翌々日!!!!痛みが増えてる!歩けない!(実際は歩いていましたけど笑)
はい~肉離れ~(ToT)/~~~チーン

40過ぎた身体に鞭打って動き過ぎちゃいけませんね。
いや、急に動いてはいけませんね。

みなさん、準備運動はしっかりやりましょう!!

いやいや‥掃除ごときで準備運動はしないよね~悲しい限り~(T_T)

1週間で治りました笑

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話は変わりますが、当院では歯科助手さんを1名募集しております。

詳しくは院長の金原までよろしくお願いします。

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